Про flunesto: створюємо культуру здорового харчування

3

Роки досвіду

5000+

Задоволених сімей

15000+

Персональних планів

Ми - команда ентузіастів здорового життя, які вірять, що правильне харчування може стати простим і приємним для кожної родини

Команда експертів flunesto за роботою

Наша місія

flunesto з'явився з простої ідеї: здорове харчування не повинно бути складним чи дорогим. Ми помітили, що багато сімей хочуть харчуватися краще, але не знають, з чого почати.

Наша команда нутриціологів, кухарів та IT-спеціалістів створила платформу, яка робить планування збалансованого харчування інтуїтивно зрозумілим.

Ми прагнемо навчити людей розуміти принципи здорового харчування: як поєднувати білки, жири та вуглеводи, чому важливі мікронутрієнти, як створити сталі харчові звички.

Кожна рекомендація flunesto базується на наукових дослідженнях та практичному досвіді роботи з тисячами сімей по всій Україні.

Наші принципи роботи

1

Індивідуальність

Кожна сім'я унікальна, тому ми створюємо персоналізовані рішення. Враховуємо вікові особливості, алергії, культурні традиції та особисті преференції. Немає універсальної дієти - є правильний підхід для кожної родини.

🎯
2

Освітній підхід

Ми не просто надаємо готові меню - ми пояснюємо "чому" за кожною рекомендацією. Розповідаємо про роль макронутрієнтів, важливість клітковини, вплив режиму харчування на енергію. Знання - це основа стійких змін.

📚
3

Практичність

Здорове харчування має вписуватися у ваш спосіб життя, а не диктувати його. Наші рецепти прості у приготуванні, інгредієнти доступні в звичайних магазинах, а плани меню враховують ваш графік та можливості.

Що включає співпраця з flunesto

Детальна оцінка харчових потреб
Персоналізовані тижневі меню
Рецепти з покроковими інструкціями
Списки покупок за категоріями
Поради з планування харчування
Освітні матеріали про нутрієнти
Адаптація меню під сезони
Варіанти для особливих дієт
Моніторинг прогресу
Підтримка експертів

Що кажуть наші користувачі

⭐⭐⭐⭐⭐

"Завдяки flunesto нарешті зрозуміла, як збалансувати харчування дітей. Просто і зрозуміло!"

О.В.

⭐⭐⭐⭐⭐

"Освітній підхід - це те, чого мені не вистачало. Тепер розумію 'чому', а не тільки 'що'."

М.П.

⭐⭐⭐⭐⭐

"Рецепти прості, продукти доступні. Здорове харчування стало частиною нашого життя."

І.С.

⭐⭐⭐⭐⭐

"Вся сім'я почала їсти краще. Діти навіть просять овочі!"

А.Л.

⭐⭐⭐⭐⭐

"Персональний підхід відчувається в кожній рекомендації. Дякую!"

В.К.

⭐⭐⭐⭐⭐

"Нарешті знайшла баланс між смачно і корисно для всієї родини."

Н.Д.

Готові розпочати свій шлях до здорового харчування?

Приєднуйтесь до тисяч сімей, які вже створили здорові харчові звички разом з flunesto

Персональна консультація з нашим експертом протягом 24 годин